【生于忧患死于安乐一句一翻译】《生于忧患，死于安乐》出自《孟子·告子下》，是古代儒家经典中一篇极具哲理的文章。文章通过列举历史人物的经历，说明人在逆境中成长，在安逸中衰亡的道理。以下是对原文的逐句翻译与总结，便于理解其深刻内涵。
一、原文与翻译对照
| 原文 | 翻译 |
| 舜发于畎亩之中 | 舜从田间被选拔出来（成为君主） |
| 傅说举于版筑之间 | 傅说从筑墙的工匠中被选拔出来 |
| 胶鬲举于鱼盐之中 | 胶鬲从贩卖鱼盐的小贩中被选拔出来 |
| 管夷吾举于士 | 管仲从狱官手中被释放并重用 |
| 孙叔敖举于海 | 孙叔敖从海边隐居之地被选拔出来 |
| 百里奚举于市 | 百里奚从市场上被选拔出来 |
| 故天将降大任于是人也 | 所以，上天要将重大责任交给这个人 |
| 必先苦其心志 | 一定先让他的内心受苦 |
| 劳其筋骨 | 让他的身体劳累 |
| 饿其体肤 | 让他忍受饥饿 |
| 空乏其身 | 使他贫穷困苦 |
| 行拂乱其所为 | 使他的行为受到阻碍和扰乱 |
| 所以动心忍性 | 因此让他内心震动，性格变得坚韧 |
| 曾益其所不能 | 增强他原本不具备的能力 |
| 人恒过，然后能改 | 人常犯错，之后才能改正 |
| 困于心，衡于虑，而后作 | 心中困扰，思虑不顺，然后才能奋起 |
| 征于色，发于声，而后喻 | 表现在脸色上，发出声音，然后才被人理解 |
| 入则无法家拂士，出则无敌国外患者 | 在国内没有守法的大臣和辅佐的贤士，在国外没有敌对的国家和外患 |
| 国恒亡 | 国家往往因此而灭亡 |
| 然后知生于忧患，而死于安乐也 | 这样才知道，人是在忧患中生存，在安乐中死亡 |
二、总结
《生于忧患，死于安乐》强调了“逆境造就人才”的思想。作者通过列举历史上多位杰出人物的出身，指出他们之所以能够成就大事，是因为他们在艰难困苦中锤炼了自己的意志和能力。相反，如果一个人长期处于安逸舒适的环境中，缺乏挑战和压力，最终会失去奋斗的动力，甚至导致失败或灭亡。
这篇文章不仅适用于个人成长，也适用于国家治理。它提醒人们：面对困难时应勇敢应对，而不是逃避；在顺境中也要保持警惕，避免因过度安逸而丧失进取心。
结语：
“生于忧患，死于安乐”不仅是古人智慧的结晶，更是现代人值得深思的人生哲学。无论身处何种环境，都应铭记：真正的成长，往往始于苦难，成于坚持。
