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蒜蓉鲍鱼的做法步骤

2025-09-12 05:14:40

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2025-09-12 05:14:40

蒜蓉鲍鱼的做法步骤】蒜蓉鲍鱼是一道经典的中式海鲜菜肴,口感鲜嫩、味道浓郁,深受食客喜爱。制作时需要注意鲍鱼的处理和火候的掌握,才能最大程度地保留其原汁原味。以下是制作蒜蓉鲍鱼的详细步骤总结。

一、食材准备

食材 用量
新鲜鲍鱼 6-8只
大蒜 10瓣左右
生抽 1汤匙
蚝油 1汤匙
白糖 1小勺
料酒 1汤匙
食用油 适量
清水 适量

二、做法步骤()

1. 处理鲍鱼

将新鲜鲍鱼洗净,去除内脏和外壳,用刀在鲍鱼表面轻轻划几刀,便于入味。

2. 焯水去腥

在锅中加入清水,放入鲍鱼,加入少许料酒,煮沸后转小火煮约3分钟,捞出后过冷水备用。

3. 准备蒜蓉

大蒜剁成蒜末,放入碗中,加入生抽、蚝油、白糖和少许清水调匀成蒜蓉酱。

4. 煎制鲍鱼

热锅加油,放入鲍鱼,用中小火煎至两面微黄,盛出备用。

5. 炒香蒜蓉

锅中再加少量油,放入蒜蓉酱,小火炒香,加入适量清水,煮开后放入煎好的鲍鱼。

6. 焖煮入味

转小火焖煮5-8分钟,让鲍鱼充分吸收蒜香和调味料的味道。

7. 收汁装盘

待汤汁浓稠后,关火,将鲍鱼盛出,淋上锅中的汤汁即可上桌。

三、小贴士

- 选择新鲜鲍鱼是关键,冷冻鲍鱼虽然方便,但口感略逊于鲜活。

- 焯水时加料酒能有效去腥,提升风味。

- 蒜蓉酱的比例可根据个人口味调整,喜欢重口味可适当增加蒜量或酱油。

- 焖煮时间不宜过长,以免鲍鱼变硬影响口感。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出美味的蒜蓉鲍鱼,既保留了鲍鱼的鲜美,又融合了蒜香的浓郁,是一道非常适合作为宴客菜或家庭聚餐的佳肴。

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