【圆白菜炒五花肉的做法】圆白菜炒五花肉是一道家常菜,口感鲜香、营养丰富,适合日常家庭餐桌。这道菜的关键在于火候的掌握和调味的搭配,让五花肉的香味与圆白菜的清甜完美融合。下面将从材料准备、步骤流程和注意事项三个方面进行总结,并以表格形式呈现。
一、材料准备
食材名称 | 用量 | 备注 |
圆白菜 | 300克 | 建议选择新鲜、紧实的 |
五花肉 | 200克 | 选用肥瘦相间的部位更佳 |
大蒜 | 2瓣 | 增加香味 |
生姜 | 1小块 | 去腥提味 |
生抽 | 1汤匙 | 调味用 |
老抽 | ½汤匙 | 上色用 |
盐 | 适量 | 根据口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 增香去腥 |
食用油 | 适量 | 炒制用 |
二、制作步骤
步骤 | 操作说明 |
1 | 五花肉洗净,切成薄片或条状;圆白菜洗净,撕成小片或切丝;大蒜切片,生姜切丝备用。 |
2 | 锅中放油,加热后放入五花肉煸炒至微黄,加入姜丝和蒜片炒香。 |
3 | 加入圆白菜翻炒,炒至变软出水。 |
4 | 加入生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味,继续翻炒均匀。 |
5 | 炒至圆白菜基本收汁,五花肉完全熟透即可出锅。 |
三、注意事项
- 五花肉不宜炒太久,否则会变硬影响口感。
- 圆白菜容易出水,建议中火快炒,避免煮烂。
- 可根据个人口味加入少许糖提鲜,或添加辣椒增加风味。
- 若喜欢口感更嫩,可提前用淀粉腌制五花肉。
通过以上步骤,你可以轻松做出一道美味又健康的圆白菜炒五花肉。这道菜不仅简单易做,还能满足家人对美味和营养的双重需求。尝试一下吧!