【举重那个叫什么器材】在进行举重运动时，运动员需要使用多种专业器材来完成训练和比赛。很多人对这些器材的名称不太清楚，尤其是对于刚接触举重的人来说，常常会问：“举重那个叫什么器材？”下面将为大家总结常见的举重器材及其用途。
一、常见举重器材及用途总结
| 器材名称 | 中文名称 | 英文名称 | 用途说明 |
| Barbell | 杠铃 | Barbell | 用于深蹲、硬拉、卧推等复合动作，是举重训练的核心工具。 |
| Weight Plate | 跑轮/杠铃片 | Weight Plate | 用于增加杠铃重量，通常为铁制或橡胶包裹，有不同重量规格。 |
| Power Rack | 力量架 | Power Rack | 提供安全支撑，用于深蹲、卧推等力量训练，防止意外发生。 |
| Squat Rack | 深蹲架 | Squat Rack | 专门用于深蹲训练，结构稳固，可放置杠铃并保护运动员安全。 |
| Bench | 卧推凳 | Bench | 用于卧推训练，提供稳定的支撑面，方便调整角度。 |
| Olympic Bar | 奥运杠铃 | Olympic Bar | 专为举重比赛设计，两端有旋转轴，适合抓举和挺举动作。 |
| Weight Belt | 腰带 | Weight Belt | 用于训练时固定腰部，增强核心稳定性，减轻腰部压力。 |
| Lifting Shoes | 举重鞋 | Lifting Shoes | 特殊设计的鞋子，提供稳定支撑，帮助运动员在举重时保持平衡。 |
二、常见问题解答
Q：举重那个叫什么器材？
A：常见的举重器材包括杠铃（Barbell）、杠铃片（Weight Plate）、力量架（Power Rack）、深蹲架（Squat Rack）、卧推凳（Bench）、奥运杠铃（Olympic Bar）、腰带（Weight Belt）和举重鞋（Lifting Shoes）等。
Q：杠铃和奥运杠铃有什么区别？
A：普通杠铃多用于健身训练，而奥运杠铃是专门为举重比赛设计的，两端有旋转轴，更适合抓举和挺举动作。
Q：为什么需要使用力量架？
A：力量架可以提供安全保护，防止在深蹲、卧推等训练中出现意外，尤其是在大重量训练时非常关键。
三、总结
举重是一项需要专业器材支持的运动，了解这些器材的名称和用途，有助于更好地进行训练和提升成绩。无论是初学者还是专业运动员，掌握基本器材知识都是非常重要的。希望以上内容能帮助你更清晰地认识“举重那个叫什么器材”这个问题。
