【重阳节的主要风俗是什么】重阳节，又称“登高节”，是中国传统节日之一，时间在农历九月初九。因“九”为阳数，两九相重，故称“重阳”。重阳节不仅是敬老爱老的节日，也承载着丰富的民俗文化。下面将对重阳节的主要风俗进行总结，并以表格形式清晰展示。
一、重阳节的主要风俗总结
1. 登高望远
重阳节最重要的习俗之一就是登高。古人认为“九月九日，山高水长，宜登高远眺”，登高不仅是为了观赏秋景，还寓意避灾祈福，祈求健康长寿。
2. 赏菊与饮菊花酒
重阳节正值菊花盛开之际，人们常赏菊、品菊，甚至饮用菊花酒，以表达对美好生活的向往。菊花象征高洁、长寿，是重阳节的重要象征物。
3. 佩戴茱萸
古人认为茱萸有驱邪避灾的作用，因此在重阳节时，人们会佩戴茱萸或将其挂在门上，以求平安吉祥。
4. 吃重阳糕
重阳糕是一种用糯米、红枣、栗子等制成的食品，象征“步步高升”。吃重阳糕寓意身体健康、事业顺利。
5. 敬老活动
随着时代发展，重阳节逐渐演变为尊老、敬老的节日。许多地方会在这一天组织敬老活动，如探访老人、举办文艺演出等，弘扬孝道文化。
6. 祭祖扫墓
在一些地区，重阳节也有祭祖扫墓的传统，表达对先人的怀念和敬意。
二、重阳节主要风俗一览表
| 序号 | 风俗名称 | 内容简述 | 寓意/意义 |
| 1 | 登高望远 | 九月初九登高，观赏秋景，祈求健康长寿 | 避灾祈福、强身健体 |
| 2 | 赏菊与饮酒 | 赏菊花、饮菊花酒，表达对美好生活的追求 | 美好祝愿、高洁品质 |
| 3 | 佩戴茱萸 | 携带或悬挂茱萸，驱邪避灾 | 祈求平安、祛除不祥 |
| 4 | 吃重阳糕 | 吃用糯米、红枣等制作的糕点，象征步步高升 | 健康长寿、事业进步 |
| 5 | 敬老活动 | 组织探访、慰问老人，弘扬孝道文化 | 尊老爱老、传承美德 |
| 6 | 祭祖扫墓 | 部分地区在重阳节祭拜祖先，表达思念 | 怀念先人、慎终追远 |
三、结语
重阳节作为中国传统节日，蕴含着丰富的文化内涵和民俗特色。从登高到敬老，从赏菊到吃糕，每一个风俗都寄托了人们对美好生活的期盼。随着社会的发展，重阳节的内涵也在不断丰富，但其核心精神——敬老爱老、祈福安康，始终未变。
