【自制拉肠粉的做法】拉肠粉是广式街头美食的代表之一,外皮Q弹、内馅丰富,口感层次分明。自己在家也能轻松制作出美味的拉肠粉,不仅卫生,还能根据个人口味自由搭配食材。以下是详细的自制拉肠粉做法总结。
一、所需材料
| 材料名称 | 用量/数量 |
| 粘米粉 | 200克 |
| 肠粉专用粉 | 50克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 水 | 400毫升 |
| 生菜叶 | 若干片 |
| 虾仁 | 适量 |
| 肉末(可选) | 50克 |
| 葱花 | 少许 |
| 芝麻油 | 1小勺 |
| 酱油 | 1大勺 |
| 香醋 | 1小勺 |
| 辣椒油 | 适量 |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 将粘米粉和肠粉专用粉混合,加入水搅拌均匀,静置10分钟,使粉浆充分融合。 |
| 2 | 在蒸盘或肠粉模具上刷一层油,倒入适量粉浆,放入蒸锅中,大火蒸约3分钟,待表面凝固后取出。 |
| 3 | 在蒸好的肠粉上铺上生菜叶、虾仁、肉末等配料,再打一个鸡蛋在上面。 |
| 4 | 将肠粉卷起,放入盘中,撒上葱花,淋上芝麻油、酱油、香醋和辣椒油即可食用。 |
三、小贴士
- 粉浆的浓度要适中,太稀会导致肠粉不成型,太稠则不易蒸熟。
- 蒸制时间不宜过长,否则肠粉会变硬,影响口感。
- 可根据个人喜好添加其他食材,如香菇、胡萝卜丝等。
- 肠粉可以提前做好,冷藏保存,吃时加热即可。
通过以上方法,你可以在家中轻松做出地道的拉肠粉,既健康又美味,适合家庭聚餐或日常小吃。尝试一下,享受自制美食的乐趣吧!


