【如何做蒜蓉粉丝开背虾】蒜蓉粉丝开背虾是一道色香味俱全的中式家常菜,做法简单却十分美味。它以鲜嫩的虾肉搭配香浓的蒜蓉和吸满汤汁的粉丝,深受大家喜爱。下面将从食材准备、制作步骤、口感特点等方面进行总结,并附上详细表格,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、菜品简介
蒜蓉粉丝开背虾是一道融合了海鲜与家常风味的菜肴,主要使用新鲜大虾、粉丝、蒜末等材料,通过蒸制的方式使虾肉保持鲜嫩,同时让粉丝充分吸收蒜香与汤汁,口感丰富,层次分明。
二、食材准备
| 食材 | 用量(按4人份) | 备注 |
| 大虾 | 8只左右 | 去壳去肠线,背部开刀 |
| 粉丝 | 1把 | 提前泡软 |
| 蒜 | 5瓣 | 切成蒜末 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增加咸鲜味 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥增香 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 提升风味 |
| 花生油或食用油 | 适量 | 炒蒜用 |
| 葱花 | 少许 | 装饰用 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
三、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 处理虾:将大虾去壳去肠线,背部划一刀,方便入味。 |
| 2 | 泡粉丝:将粉丝放入温水中泡软,沥干备用。 |
| 3 | 炒蒜蓉:热锅凉油,放入蒜末炒香,加入少量盐、白胡椒粉调味。 |
| 4 | 调酱汁:在炒好的蒜蓉中加入生抽、料酒,搅拌均匀。 |
| 5 | 摆盘:将泡好的粉丝铺在盘底,放上处理好的虾。 |
| 6 | 蒸制:将蒜蓉酱汁淋在虾上,放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟。 |
| 7 | 出锅:撒上葱花,淋上少许热油激发香味,即可上桌。 |
四、口感与特点
- 虾肉鲜嫩:蒸制方式最大程度保留了虾的原汁原味。
- 蒜香浓郁:蒜蓉酱汁渗透进虾肉和粉丝中,香气扑鼻。
- 粉丝吸汁:粉丝吸饱了蒜香和汤汁,口感滑爽有嚼劲。
- 营养均衡:虾富含蛋白质,粉丝则提供碳水化合物,整体搭配合理。
五、小贴士
- 选择个头较大的虾,口感更佳。
- 粉丝不宜泡太久,否则容易煮烂。
- 蒸的时间要控制好,避免虾肉变老。
- 可根据个人口味加入少许糖提鲜。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的蒜蓉粉丝开背虾。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,都是不错的选择。希望你能喜欢这道菜,并享受烹饪的乐趣!


