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炒肉片又嫩又好吃的做法

2026-01-15 05:04:05
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炒肉片又嫩又好吃的做法】炒肉片是一道非常受欢迎的家常菜,肉质鲜嫩、口感丰富,深受大家喜爱。要让炒出的肉片既嫩又好吃,关键在于选材和烹饪技巧。以下是一份总结性的做法指南,结合了常见做法与个人经验,帮助你轻松做出美味的炒肉片。

一、食材准备

食材 用量(约) 备注
猪里脊肉 300g 选择瘦肉部位,更嫩
青椒/红椒 1个 可根据口味调整
葱姜蒜 适量 增香提味
生抽 1勺 调味用
料酒 1勺 去腥增香
淀粉 1勺 使肉片更嫩
适量 根据口味添加
食用油 2勺 炒制用

二、操作步骤

1. 处理肉片

将猪里脊切成薄片,厚度约为2-3毫米。切好后加入少量盐、料酒和淀粉,抓匀腌制10分钟,使其更加嫩滑。

2. 备配料

青椒或红椒洗净切片,葱姜蒜切末备用。若喜欢辣味,可加入少许干辣椒或小米辣。

3. 热锅凉油

锅中倒入食用油,加热至五成热,放入腌好的肉片快速翻炒,至变色后盛出备用。

4. 炒香配料

锅中再加少许油,放入葱姜蒜和辣椒爆香,随后加入青椒片翻炒几下。

5. 回锅炒肉

将之前炒好的肉片重新倒入锅中,加入生抽、少许盐调味,快速翻炒均匀。

6. 出锅装盘

待肉片完全熟透、颜色鲜亮后即可出锅,撒上少许葱花点缀,提升色泽与香味。

三、小贴士

小贴士 说明
肉片不宜太厚 太厚不易入味且易老
腌制时加淀粉 可锁住水分,保持肉质嫩滑
火候控制是关键 快速翻炒,避免肉片变柴
配菜可灵活更换 如洋葱、木耳、豆芽等均可搭配

通过以上步骤和技巧,你可以轻松做出一道外焦里嫩、香气扑鼻的炒肉片。无论是日常家常饭还是宴客佳肴,都能让人赞不绝口。快去试试吧!

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