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豆腐溜丸子的做法

2026-01-23 12:57:58
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豆腐溜丸子的做法】豆腐溜丸子是一道家常菜,口感鲜嫩、汤汁浓郁,适合喜欢清淡口味的人群。这道菜以豆腐为主料,搭配肉末或素馅制成的丸子,经过炖煮后味道更加入味,非常适合家庭制作。

以下是豆腐溜丸子的具体做法总结:

一、做法总结

豆腐溜丸子的做法相对简单,主要分为准备食材、制作丸子、烹饪豆腐和炖煮四个步骤。整个过程大约需要30分钟,适合忙碌的日常烹饪。

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 豆腐、肉末(或素馅)、鸡蛋、葱姜、调料等
2 制作丸子 将肉末与鸡蛋、葱姜、调味料混合,搅拌均匀后捏成丸子
3 烹饪豆腐 将豆腐切块,放入锅中煎至两面金黄
4 炖煮 加入适量清水或高汤,放入丸子,炖煮10-15分钟,最后调味出锅

二、详细做法说明

1. 准备食材

- 豆腐:选择北豆腐,质地较硬,不易碎。

- 肉末:可选用猪肉末或牛肉末,也可以用素食替代品如豆制品。

- 鸡蛋:用于增加丸子的粘性。

- 葱姜:提升香味。

- 调料:盐、生抽、老抽、料酒、胡椒粉、淀粉等。

2. 制作丸子

将肉末放入碗中,加入一个鸡蛋、适量葱姜末、盐、料酒、胡椒粉和少许淀粉,搅拌均匀后,用手捏成大小一致的丸子。

3. 煎豆腐

在锅中加热适量油,将豆腐切成块,放入锅中煎至两面微黄,盛出备用。

4. 炖煮

锅中留底油,加入煎好的豆腐和丸子,倒入适量清水或高汤,大火烧开后转小火炖煮10-15分钟,让豆腐充分吸收汤汁,最后根据口味加入盐、生抽、老抽等调味即可。

三、小贴士

- 豆腐煎制时不要频繁翻动,以免碎裂。

- 丸子可以提前做好,冷藏保存,使用时直接下锅即可。

- 可根据个人口味添加香菇、胡萝卜等配菜,增加营养和口感。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道美味又健康的“豆腐溜丸子”了。不仅做法简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的理想选择。

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