【西红柿鸡蛋汤好吃的做法介绍】西红柿鸡蛋汤是一道简单又营养丰富的家常菜,口感鲜美,适合早餐或晚餐食用。它的做法简单,食材常见,但要做出美味的汤,还需要掌握一些小技巧。以下是对这道菜的总结与详细做法介绍。
一、总结
| 项目 | 内容 |
| 菜名 | 西红柿鸡蛋汤 |
| 类型 | 家常汤类 |
| 主要食材 | 西红柿、鸡蛋、葱花、盐、糖、香油等 |
| 风味特点 | 酸甜适口、鲜香浓郁 |
| 做法难度 | 简单 |
| 所需时间 | 约15分钟 |
| 适合人群 | 全年龄段 |
二、详细做法介绍
材料准备:
- 西红柿:2个(中等大小)
- 鸡蛋:2个
- 葱花:适量
- 盐:适量
- 白糖:少许(可选,提升鲜味)
- 食用油:适量
- 清水:约500毫升
步骤说明:
1. 处理食材
- 西红柿洗净后切成小块,可以去皮也可以不去皮,根据个人喜好。
- 鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀备用。
2. 炒制西红柿
- 热锅凉油,倒入适量的食用油,油热后放入西红柿块翻炒。
- 炒至西红柿出汁,加入少量清水,煮开后转小火煮2-3分钟。
3. 加入鸡蛋
- 将打好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,边倒边用筷子轻轻搅动,使鸡蛋形成絮状。
- 煮约1-2分钟,待鸡蛋熟透即可。
4. 调味
- 根据口味加入适量盐和少许白糖(可选),搅拌均匀。
- 最后撒上葱花,淋几滴香油提香。
5. 出锅装盘
- 关火后盛入碗中,趁热食用味道最佳。
三、小贴士
- 西红柿可以选择熟透的,这样更甜更易出汁。
- 鸡蛋液可以提前加点水或牛奶,口感更嫩滑。
- 如果喜欢酸味重一点,可以多放一个西红柿或加一点醋。
- 汤底不要煮太久,以免西红柿变糊影响口感。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一碗美味的西红柿鸡蛋汤。不仅营养丰富,还能温暖肠胃,是日常饮食中非常实用的一道菜。


