【油甘子的介绍】油甘子，又称“余甘子”，是一种原产于东南亚和南亚地区的植物果实，属于大戟科。其名称在不同地区有多种叫法，如“印度橄榄”、“干果”等。油甘子因其独特的风味和丰富的营养价值，在传统医学和现代健康食品中都备受关注。
油甘子不仅味道独特，还具有多种药用价值，常用于清热解毒、润肺止咳、增强免疫力等方面。随着人们对天然健康食品的重视，油甘子逐渐成为一种受欢迎的保健食材。
油甘子简介总结
| 项目 | 内容 |
| 中文名 | 油甘子、余甘子 |
| 学名 | Phyllanthus emblica |
| 科属 | 大戟科（Euphorbiaceae） |
| 原产地 | 东南亚、南亚、中国南方 |
| 果实特征 | 外皮青绿色，果肉白色，味酸涩，后味回甘 |
| 营养成分 | 维生素C、多酚类物质、黄酮类化合物、有机酸等 |
| 食用方式 | 可直接食用、晒干泡水、制作饮料或蜜饯 |
| 药用价值 | 清热解毒、润肺止咳、护肝、抗氧化 |
| 现代应用 | 健康饮品、保健品、护肤品原料 |
油甘子作为一种兼具美味与功效的天然食材，正逐渐被更多人所认识和喜爱。无论是作为日常饮食的一部分，还是作为健康养生的选择，它都展现出极大的潜力和价值。
